Révélez la meilleure version de vous-même !
Votre praticien en Naturopathie vous accueille pour une séance de relaxation et vous guide sur différents outils pour gérer votre stress
Gestion du stress Salaberry de Valleyfield (Québec - Canada)
Gestion du Stress
Les techniques de relaxation alliées aux méthodes naturelles visent à une réduction du stress et ont pour objectif de générer une « diminution du niveau d’alerte, de la fréquence cardiaque et respiratoire, et de la tension artérielle». Ces techniques sont multiples et d'inspirations diverses.
A faire en cabinet accompagné de votre naturopathe ou seul, vous disposerez de différents outils adaptés à vos besoins pour vous aider à vous relaxer.
Aromathérapie, Alimentation, Lacher prise, respiration, cohérence cardiaque, relaxation profonde, ... Différentes techniques au service de votre bien être.
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